第一章孩子学习不理想的根本原因是浮躁
第一节 孩子学习不好的九大原因与根本原因一、学习不好的九大原因案例：高三女生没有信心怎么办？
案例：如何应对小孩子的“为什么”案例：本来积极的女孩为什么对学习失去了兴趣？
案例：学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？
案例：没有记住才是真正的掌握案例：如何帮浮躁的孩子快速提高20～30分？
案例：孩子为什么要骗妈妈？
案例：撕开自己学习的“遮羞布”——暴露问题是解决问题的开始案例：在学习上遮羞的孩子能在训练营学好吗？
案例：孩子没有信心了还有救吗？
二、学习不好的根本原因第二节 浮躁的三种危害和五种表现一、浮躁有五种表现案例：小动作如何影响孩子的学习？
案例：从草稿纸到试卷经常抄错的中考女生
案例：经常犯“低级错误”的人大附中女生
二、三种危害案例：乖巧努力的女孩为什么成绩不好？
案例：一个月时间在全班名次提升20名案例：一到考试就生病的小学生怎样开心学习？
案例：如何帮浮躁的孩子连续做题得满分？
第三节 考试浮躁度测评第二章培养孩子认真的能力第一节 认真是能力，不是态度第二节 认真的含义一、精心二、精进三、精湛第三节 怎样培养认真的能力一、培养认真能力的两个方面案例：中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？
案例：行动才能达成结果案例：如何帮孩子解决做作业慢的问题？
案例：错了重做——如何帮小学生培养认真的能力二、培养认真能力的课程化操作案例：感谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分!第四节 得高分的法宝：学会的三个标准一、得满分案例：休学一年，高考602分——“变态”的八遍带来的欣喜二、熟练化案例：令人刮目相看的小皓三、举一反三案例：由浮躁到深入学习、举一反三的女孩案例：中考前，怎样帮学生更有效地学习？
案例：一篇文章怎么帮一个同学从30分提到76分案例：一个月高考数学成绩如何提高30分第三章帮助孩子建立自信第一节 什么是自信第二节 培养自信的三个步骤一、建立虚拟自信二、提高学习实力三、建立真实自信案例：帮孩子真真正正学会案例：学习的四种境界对孩子自信的影响第四章如何培养孩子的学习兴趣第一节 培养兴趣的重要性第二节 培养学习兴趣的三个步骤一、培养学习兴趣的三个步骤案例：如何帮数学很差的女孩对数学产生兴趣第五章学生类型测评、三大学习规律和破题法第一节 学生分析的小模型一、明星区二、学究区三、尴尬区四、抑郁区第二节 三大学习规律一、学习成绩与有效学习时间成正相关二、学习成绩与努力密度成正相关三、学习成绩与学习知识的深度成正相关案例：“学会了”就像“挨了一个耳光”第三节 破题法一国王的问题一、国主的水池中有多少桶水？
二、国王的桌子有几个角？
案例：善于深入思考并深入提问的老子案例：很努力却得不到好成绩的高二女生
第六章帮孩子快速提高成绩的方法第一节 临界点学习法一、什么是高效率？
二、什么是临界点？
案例：中高考学生如何应对每天大量的练习题？
案例：一道题目学一整天是不是钻牛角尖？
第二节 数学学习十步法案例：帮孩子在两个月内将数学从不及格提高到135分的操作步骤案例：数学从不及格到112分的秘密案例：不爱学习的同学期末排名进步了172名!第三节 英语学习十步法案例：一个中考女生自学英语十步法的感想案例：用英语十步法学习，想忘掉课文都很难案例：一个周杰伦粉丝学习英语十步法的收获案例：数学、英语提高60分，为家里节省了4万多元第四节 语文学习十步法案例：对语文学习十步法的微妙感悟
第五节 轻松作文三步法案例：六次作文四次满分的秘密第六节 审题三步法案例：审题三步法让做不出题爱发火的女孩越来越开心第七节 定义理解三步法案例：以前看课本像天书，现在看它像漫画第八节 作业检查三步法案例：写作业——速度和质量都是可以有的第九节 错题修改三步法一、分析错误原因二、写解决方案三、做三个相关练习案例：怎样帮助学生彻底解决题目中的错误？
案例：数学一点也不难，只要学会了，难不难都会做案例：从难于登天到很简单——不断修改错误的魔力第十节 举一反三三步法一、变数据二、变条件三、与其他章节的知识联系进行变化案例：一看答案就会，自己独立做不会，怎么办？
第十一节 答案分析三步法一、抄答案二、理解答案三、总结答案案例：从中等水平到全班第一的高三女生
第十二节 限时训练三步法案例：从游离状态到注意力很集中第七章高考突破班，一本率提高四成一、分析学校的情况，针对性地制定解决方案二、理念的介绍和渗透，调整师生备考心态
三、通过学习案例贯彻学习方法，帮助学生切实提升、安心学习四、继续使用我们的方法学习，直到提高五、成绩总结结束语
